Fisioterapia
A fisioterapia do CMD se preocupa em ajudar não só no alívio da dor, mas também em melhorar a qualidade de vida dos pacientes que sofrem de dor crônica. Está inserida em conceitos do trabalho multidisciplinar, ou seja, integrada a uma equipe de profissionais de várias especialidades como médicos, psicólogos, dentistas, terapeutas ocupacionais, dentre outros.
A dor provoca limitações nas atividades diárias, causando o que chamamos de incapacidade física. Isso causa mais sofrimento pela dor tornando-se um ciclo vicioso e de difícil controle. Além disso, o medo de se movimentar ou de se machucar (Cinesiofobia) é mais fator para as pessoas com dor crônica evitarem a prática de exercícios físicos, ficando mais inativos e imobilizados.
As técnicas da fisioterapia podem controlar a dor de várias maneiras e cada uma delas será escolhida de acordo com um momento certo de aplicação. Dentre elas destacamos as terapias manuais, reeducação postural, aprendizado sobre movimentos, onde podemos melhorar o funcionamento do corpo e do cérebro, principalmente em um longo prazo.
Além da dor propriamente dita, a fisioterapia atua diretamente nas mudanças e adaptações de hábitos inadequados do dia-a-dia, como por exemplo, posturas ruins no trabalho e outras situações simples como a posição de dormir na cama, carregar peso, vestir roupas e ler livros. Quando conseguimos adequar os gestos e hábitos, podemos ajudar a diminuir os fatores físicos que provocam dor.
Outro fator importante é que o paciente compreenda o grau de comprometimento do corpo pela dor, para que aprenda como se movimentar de maneira correta e segura nas atividades do dia-a-dia para vencer o medo de se movimentar, como devem usar orientações de alívio da dor, por exemplo, bolsas térmicas, automassagem, alongamentos ou posturas confortáveis.
A fisioterapia ao longo dos anos vem se mostrando cada vez mais indispensável no tratamento da dor crônica. Porém, quando associada a uma equipe multidisciplinar, consegue melhores resultados. A integração com os outros profissionais de saúde fazem a diferença no controle da dor e melhora da qualidade de vida.
Veja abaixo algumas das abodagens mais importantes usadas pelos Fisioterapeutas do CMD